這才是真正的騙局,多少人深陷其中!(深度)

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以下文章來源于水木然學社 ,作者水木然

1

近日,一則新聞吸引了大家的關注:“自然療法大師”、“斷食排毒養”的養生名人林海峰身亡,終年51歲。

他生前稱大米是“現代中國人飲食中的毒藥”,還是產生各類現代疾病的關鍵。要排除毒素,其核心就是不吃任何固體食物,主張每天只喝8杯西芹、胡蘿卜、黃瓜等榨成的果蔬汁,還聲稱連喝5-7天一些慢性病可以治好。

無獨有偶,前段時間,著名養生專家X先生因腸癌辭世,不到60歲,X先生一生注重養生,曾發表過許多養生理論文章,他行性命雙修之功,持陰陽平衡之道。可惜的是,追求「一生養生」的他仍然不幸敗給了癌癥。

上世紀90年代,最著名的辟谷倡導者艾倫 ·格里夫參加電視直播節目時,就聲稱自己可以堅持辟谷一個星期。但48小時后,他就出現血壓升高和脫水,第四天出現瞳孔放大,最后只能終止試驗。

養生最怕什么?

是無時無刻提醒自己一定要怎么怎么做!

一旦你認為自己是在養生的時候,所有的養生都是無用的。

養生的最高境界是無我。

因為無我,所以不會跟任何外物發生沖突。

強制性的壓抑自己,那不叫養生,那叫自虐。

如今很多人的養生都是在自虐。

2

為什么那些聽上去非常合情合理養生辦法,到了現實生活中往往就沒有作用,甚至適得其反了呢?

其實,只要較真起來,就會發現一個根本邏輯:這個世界上不存在一個放之四海而皆準的方法,讓人人都適用。

就好比我平時經常寫關于商業趨勢的文章,總有人卻在后臺留言說:你不要跟我說那么多,你直接告訴我賺到錢的方法就行了!

每當看到這種留言,我都懶得去理會。因為這個世界上從來就沒有直接拿來就可以用的辦法。

誰都懶得聽道理,誰都想直接去發財。但是,無論多么高明的人或者成功人士,他們最多只能給你一個啟示,所有外界給的道理都必須結合自身特點和資源,然后你形成自己的方法論。

這就是求人不如求己,你需要靠你自己去悟,每個人走向成功的方法都是不一樣的。也因此,這世界上根本沒有現成形成的養生技巧,讓人人都適用。

無論養生,創業,還是社交,戀愛,婚姻,等等各方面,最好的方法就是沒有固定方法;真正的規律,就是無規可循。別人傳授的經驗和總結,你要是直接拿來就用,基本上都是失敗的。

最近這幾年生意沒那么好做了,很多企業家經常去外面學習,他們的目的很簡單,就是去尋找可以做大做強的方法,但是一個殘酷的事實是:凡是企圖通過培訓學習獲得方法的人,都失敗了。比如很多老板參加了各種總裁班的學習后,企業反而加速倒閉了,本質原因就是,他們總是在企圖從外界獲得直接可以用的方法。

求人不如求己,這個世界上真正能拯救你的,只有你自己。

你所能直接學到的只是技巧,你學不到的才是智慧,技巧是可以傳授的,但是智慧是靠自己悟的。

3

還是來說說養生。

吃肉到底好不好?你要是直接說就是不好,毛爺爺最愛吃紅燒肉,結果活到83。內蒙牧區的老百姓,每人每年600斤肉不夠吃,遠超過其它地區的人,結果并不比我們活得短,而且他們身體狀況更棒。

養生補品吃多了好不好?你要是直接說當然好啊!要知道在東北,云貴川,西藏,新疆等等各地都有自己的補品,比如寧夏的枸杞很有名,當地小孩都把枸杞子放口袋里當零食吃,但也不見得他們就能比我們多活多少年啊。

都說核桃很補腦,我吃的杭州臨安山核桃可多了(都是正宗的野核桃),但是睡眠情況這些年一直沒有改進,后來我多讀點《心經》和《道德經》,反而睡眠好了不少……

那么,到底吃多點好還是吃少點好?運動的多點好還是少點好?

如果你是體力勞動者,可以多吃點肉,沒必要再去額外運動了,如果你是腦力勞動者,可以少吃點東西,然后多散散步;

所以,健康怎么可能會有標準答案呢?

《黃帝內經》算得上是一部真正的養生秘籍了吧,其實《黃帝內經》全書只告訴我們四個字,就是”順其自然“。

我之前還看到過一篇文章,是某媒體搞過一個萬歲活動(訪問調查100個100歲以上者即10000歲),試圖發現長壽的規律,包括國家級一些生物學家,營養學家,醫學家等也參與了調查。

被調查的人則各式各樣:有愛動的,有不愛動的;有不干活的,有干勞動的;有愛喝酒抽煙的,有從來不喝酒抽煙的;有愛吃肉的,有一輩子吃素的,有脾氣很壞的,有一聲不吭的,有一生坎坷的,有和諧安穩的,有沒結婚的,也有結三四次婚的;有沒生過孩子的,也有生過7,8個孩子的;等等,什么人都有……

但是半年之久,關于長壽規律的問題,只得到了一個結論:女性平均比男性活得長一些。

這幾乎等同于沒有結論。

4

從健康角度來講,每個人的生理特點不一樣,所處的環境也不一樣,我們應該找出自己和環境最融洽的相處方式,而不是非去按照別人的給的標準去強制自己,或者非要遵守某些行為方式。

從事業角度來講,每個人的資源不一樣,條件不一樣,性格特點不一樣,每個人都應該找到和自己的資源/條件最匹配的協作方式,而不是非得去走別人成功的道路。

最可笑的是,很多人為了追求那些表面上的健康條例,不斷的壓制和折磨自己。每天強迫自己吃很多莫名其妙的東西,這已經是違背了生命的本質,身體又怎么可能健康的呢?

還有很多企業家上完課之后,不假思索就把那些方法套用在自己和企業身上,馬不停蹄的調整結構,期待完成自己的升級大計,結果不僅沒能如愿,還把自己的弄的一團糟。

沒有人能把自己成功的方法真正的表達出來,即便他很想表達,但是只要他表達出來了,那些方法就不成立了,這就是”道可道,非常道“的意思:凡是能用幾語言表達出來的道理,都不是永恒的道理。

很多人都認為自己在養生,其實是得了一種“養生病”,這是一種心理疾病,他們總覺得自己這里有問題那里有問題,這不想吃那不想吃,這不能做那不能做,然后強迫自己吃很多亂七八糟的東西,強迫自己做各種活動,處處有顧慮,天天想長壽,結果形成了一套強迫性的行為。

很多企業家認為自己是在學習,其實是得了一種”學習病“,他們總覺的自己這也不懂,那也不懂,每天都很焦慮,就去參加各種學習,生怕自己落伍了,然后吸收了各種各樣的理論,結果到了最后完全摸不著北了。

《金剛經》里說:凡所有相,皆是虛妄。若見諸相非相,即見如來。意思是,你你所看到的一切表象都是假象,如果你能看到各種表象背后的本質,你才能看到真相!

養生和學習的關鍵,在于順應天時,而不是強求自己。

如果非要給健康和事業找一個竅門,那就是:參透大道,當你通曉了世界萬物的運轉邏輯,你就自然而然的順勢而為。

什么叫”神人“?完全按照宇宙規律做事的人就叫神人。他們明白真相是不能說,也是說不出來的,所以他們都很低調。

所謂:"真人不露相,露相不真人"。因此大家一定要記住:凡是告訴你持有某些秘籍的人,需要你花錢才能得到,一定都是江湖騙子。

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